7月3日(水)の給食 夏の食事
7月の給食目標は「夏の食事について知ろう」です。夏は暑さで内臓の働きがにぶくなり、食欲がなくなりがちです。そんな時は、にんにくやしょうがなどの香味野菜、唐辛子やカレー粉などの香辛料を使った料理がおすすめです。
今日の給食ではタンドリーチキンが出ています。にんにくやしょうが、カレー粉などの香辛料が弱った胃袋を刺激して元気にしてくれます。
また、ポテトサラダに入っている豆類も夏の暑さで弱った体を元気にしてくれる働きがあります。給食をモリモリ食べて暑さに負けない体を作りましょう。